dietetyk
Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku „Aktywność Fizyczna i Żywienie w Zdrowiu Publicznym” i aktualnie jestem w trakcie studiów magisterskich w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach na kierunku „Dietetyka” ze specjalnością „Dietetyka Kliniczna”. Pomagam osobom, które przychodzą do mnie z problemami związanymi ze złymi nawykami żywieniowymi, otyłością, chorobami dietozależnymi takimi jak: insulinooporność, cukrzyca typu 2, nadczynność i niedoczynność tarczycy, choroby układu pokarmowego i jelit, choroby układu krążenia, a także depresje. Dbam o to, by pacjent w trakcie wizyty czuł się komfortowo i staram się podchodzić holistycznie do problemu, z jakim do mnie przychodzi.
Przyjmując jako dietetyk, oferuję swoim pacjentom pomoc w zakresie różnych problemów terapeutycznych, począwszy od kwestii związanych z redukcją wagi, zwiększeniu masy ciała, a skończywszy na złożonych zagadnieniach żywienia klinicznego.
PIERWSZA WIZYTA
Na pierwszej wizycie przeprowadzam z pacjentem wywiad, w którym pytam o cel wizyty, nawyki żywieniowe, historię chorób oraz ustalamy prognozę co do ilości i częstotliwości wizyt kontrolnych. Każdy pacjent zostaje zważony na profesjonalnym analizatorze składu ciała firmy TANITA, który za pomocą bioimpedancji elektrycznej analizuje m.in. poziom tkanki tłuszczowej, mięśniowej, zawartość wody w ciele, poziom tkanki tłuszczowej wisceralnej, a także pokazuje biologiczny wiek pacjenta. Analizy dokonuje się poprzez wejście na kilkadziesiąt sekund gołymi stopami na wagę i chwycenie rękoma uchwytu wagi. Oprócz indywidualnego jadłospisu, po pierwszej wizycie pacjenci otrzymują także materiały edukacyjne, książeczkę z tabelami kalorycznymi i wymiennikami produktów.
UWAGA: Jeśli jesteś w ciąży, masz rozrusznik serca, urządzenia podczepione w ciało monitorujące Twój stan zdrowia jak np. sensory do pomiaru glukozy w krwi lub pompy insulinowe, to koniecznie o tym daj znać, zanim wykonasz pomiar na analizatorze.
PLAN ŻYWIENIOWY
Każdy jadłospis staram się zawsze dopasować do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Zwracam uwagę nie tylko na to, aby dieta była jak najbardziej urozmaicona i odpowiadała wszystkim normom zdrowego żywienia, ale także była chętnie stosowana. Mam pełną świadomość, że zmiana sposobu żywienia może okazać się skuteczna tylko wówczas, jeżeli wydane przeze mnie zalecenia będą realne i dopasowane do upodobań, a także stylu życia. Dzięki ustalanym przeze mnie jadłospisom, pacjenci nigdy nie mają poczucia tego, że są na diecie, przez co mogą w spokoju i z przyjemnością realizować wytyczony plan.
wizyty kontrolne
Nieodłącznym elementem naszej współpracy są wizyty kontrolne. Spotykamy się średnio raz na 3 tygodnie w celu omówienia poprzedniego jadłospisu, aby lepiej dopasować następny jadłospis. Sprawdzamy również efekty diety, poprzez ponowną analizę masy i składu ciała na analizatorze. Ilość wizyt kontrolnych jest indywidualna i trwają one do momentu, aż pacjent osiągnie zadowalające efekty i spełni swoje zamierzone cele.